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29. Lebensqualität und Zufriedenheit - die Lust am Leben

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29. Lebensqualität und Zufriedenheit - die Lust am Leben

29. Lebensqualität und Zufriedenheit - die Lust am Leben

Zufriedene Menschen haben es gut: Sie sind nicht nur glücklich, sondern auch leistungsorientierter als andere. Zufriedenheit, Wohlbefinden und Glück sind Worte, welche in der Alltagssprache zusammengehören. Zufriedenheit ist etwas sehr subjektives. Jeder Mensch macht sie an persönlichen Erlebnissen fest.

Inhalte: Auf- oder Abwärtsspirale – Qual der Wahl? Überzeugungen leiten Reflektion, Verbesserung und Zielkorrektur Kurz- oder langfristig – aufbrechen der Muster Mithören bei den Selbstgesprächen Mit Vernunft gelingt es Gefühle, die Quelle der Selbsttäuschung und Ausreden Persönliche Zufriedenheit Flow statt Arbeit Feeling Good by Doing Good Mut zur Unvollkommenheit

Umfang: 9 Seiten

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